Lichaamszorg

Zorg voor jezelf, vanuit aandacht voor je lichaam

Ons lichaam draagt ons elke dag. Het beweegt, ondersteunt en vangt ons op. Het is dan ook normaal dat het af en toe laat merken dat het behoefte heeft aan rust, warmte of zorg. Het vraagt, kortom, om aandacht.

Maak kennis met de mogelijkheden

Indische massage

Een zachte ontspanningsmassage

Tijdens deze massage krijgt het hele lichaam aandacht met warme, natuurlijke olie. Vloeiende bewegingen op een rustig ritme nodigen uit om te vertragen en spanning in het hele lichaam los te laten.

Ayurvedische massage

Een warme massage vanuit de Ayurvedische traditie

De Ayurvedische massage is een massage met warme, natuurlijke olie vanuit de Ayurvedische traditie, die lichaam en geest als één geheel benadert. De rustige bewegingen nodigen uit tot ontspanning en vertraging en kunnen ruimte bieden voor een hernieuwd gevoel van harmonie en vitaliteit.

Voetreflexologie

Aandacht voor de voeten die jou dragen

Voetreflexologie werkt met specifieke drukzones op de voeten. Gerichte druk en zachte aanrakingen nodigen uit tot diepe ontspanning en een gevoel van aarding. Zo krijgen de voeten die jou elke dag dragen een moment van rust en aandacht.

Voetreflexologie met voetenbad

Uitgebreide variant met voetenbad

Wie de voeten graag extra aandacht en zorg geeft, kan kiezen voor de uitgebreide variant met voetenbad. De behandeling begint met een rustgevend voetenbad met badzout, waarna de voetreflexologie in alle rust volgt.

Oorkaarsbehandeling

Warmte, rust en helderheid

Een oorkaarsbehandeling is een milde behandeling waarbij wordt gewerkt met een oorkaars van natuurlijke bijenwas. De zachte warmte en het rustige geknisper nodigen uit tot een weldadig moment van rust en ontspanning. De behandeling kan bijdragen aan een aangenaam gevoel van ruimte in het hoofd.

Oorkaarsbehandeling met gezichtsmassage

Uitgebreide variant met gezichtsmassage

Deze uitgebreide variant combineert de oorkaarsbehandeling met een zachte gezichtsmassage. Zo krijgt ook het gezicht extra aandacht en ontstaat meer tijd om te ontspannen.

Cranio-sacrale relaxatie

Zachte aanraking voor diepe ontspanning

Cranio-sacrale relaxatie is een zachte, lichaamsgerichte behandeling. Met zeer lichte aanrakingen rond het hoofd, de wervelkolom en het bekken luister ik naar het subtiele ritme van je lichaam. Zo merk ik waar spanningen of blokkades zich lijken te bevinden. De zachte druk nodigt het lichaam uit om te ontspannen en los te laten en kan ruimte geven aan het natuurlijke herstelvermogen van het lichaam.

Goed om te weten

Bij de massages blijft je lichaam comfortabel bedekt. Alleen het lichaamsdeel dat wordt gemasseerd, wordt vrijgemaakt. Het dragen van een onderbroek is tijdens de hele behandeling verplicht.